今週二度目の二度寝・・・
今日も二度寝をしてしまいました・・・
と言っても寝坊ではありませんが
しかもしっかり起きていて、寒くて眠いと分かっていて
寝直しているので、確信犯ですが・・・(笑)
毎朝、まずは5時に目覚ましをセットしています。
そして、次に6時に目覚ましをセットしています
そうです、この6時が二度寝からの起床する時間です
6時でも決して遅くない時間ですが、5時に起きると一日の
スケジュールなどの確認やらで結構効率が良いのです!
そして、朝から少し本を読んだりして頭を起こします(笑)
明日から気合を入れなおして頑張って起床します
これも今年の抱負に追加ですね
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