2009年04月20日
朝のジョギング
今日は5時に起きてまずジョギングに出かけました
外も明るくなって暖かくなってきたので丁度良かったです
朝走ると頭がしゅっとしていい感じですね
今回は何日続けられることかしら・・・(笑)
まずは3日間は続けないと、三日坊主にも笑われますからね
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TEL:077-582-8148

外も明るくなって暖かくなってきたので丁度良かったです

朝走ると頭がしゅっとしていい感じですね

今回は何日続けられることかしら・・・(笑)
まずは3日間は続けないと、三日坊主にも笑われますからね

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Posted by さだ at 06:24│Comments(6)
│健康
この記事へのコメント
おはようございます
タイトル見た時に、目をこすってしまいました(笑)
凄いじゃないですか!
ぜひとも頑張って続けてくださいね!
神様、1週間は雨降らさないでください〜!!
タイトル見た時に、目をこすってしまいました(笑)
凄いじゃないですか!
ぜひとも頑張って続けてくださいね!
神様、1週間は雨降らさないでください〜!!
Posted by のん at 2009年04月20日 07:39
のんさん。
目をこするとは・・・(笑)
またビックリするくらい早く止めて目をこする記事を書くかもしれませんよ(笑)
そういや、今日くらいから天気悪いんですかね・・・。
目をこするとは・・・(笑)
またビックリするくらい早く止めて目をこする記事を書くかもしれませんよ(笑)
そういや、今日くらいから天気悪いんですかね・・・。
Posted by さだ at 2009年04月20日 12:44
ジョギングやウォーキングは朝するほうがいいんですって。
朝は、木々から新鮮な酸素が沢山出ていて身体にもいいんだそうですよ。
>朝走ると頭がしゅっとして
さださんも根っからの関西人ですね~
擬音が・・・
朝は、木々から新鮮な酸素が沢山出ていて身体にもいいんだそうですよ。
>朝走ると頭がしゅっとして
さださんも根っからの関西人ですね~
擬音が・・・
Posted by しーchan
at 2009年04月20日 17:55

やっぱ、朝走るのはいいんですね。
何日続くかな(笑)
しゅっとっていうのはよく使ってしまいますねぇ(笑)
何日続くかな(笑)
しゅっとっていうのはよく使ってしまいますねぇ(笑)
Posted by さだ at 2009年04月20日 20:53
明日は雨らしいですよ(笑)
一日坊主かしら?
いえいえ、意志の強いさださんなら
たとえ雨が降ろうが、槍が降ろうが
頑張りますよね~^^;
一日坊主かしら?
いえいえ、意志の強いさださんなら
たとえ雨が降ろうが、槍が降ろうが
頑張りますよね~^^;
Posted by ちびママ
at 2009年04月20日 22:13

ちびママさん。
雨なら仕方ないですねぇ~(笑)
雨なら仕方ないですねぇ~(笑)
Posted by さだ at 2009年04月20日 22:37